医生，如何戒烟，我以前的嗓子很好的，但是被同学

显示全部楼层 · 2012-8-21 10:20:10

医生，如何戒烟，我以前的嗓子很好的，但是被同学
保密 | 0个月
2012-08-21 10:20:10
2人回复

健康咨询描述：
医生，如何戒烟，我以前的嗓子很好的，但是被同学带坏了，我现在要戒烟，抽了4年了、、、请您告诉我，谢谢了！

千问 · 2012-8-21 10:20:10

病情分析：
您好，这位朋友，目前根据您的描述情况来看，长期抽烟就会导致咽炎之前管炎症，长期有痰液在嗓子内出不来
指导意见：
建议您可以去买个戒烟器，也和烟一样，只是为了烟瘾上来的时候使用，叼在嘴里改善烟瘾！而且想抽烟的时候最好是吃点水果，或者是零食，这样意识就会没有那么强烈了

千问 · 2012-8-21 10:20:10

病情分析：
您好：根据你叙述的症状，戒烟是需要有毅力的，不是一句话你就能戒的。
指导意见：
建议；你首先口袋内不带烟火，第二别人吸烟时你可以躲避的，看见烟时不要激动，尽可能到一边去，不管谁在叫你吸烟你都不能接。这时候是比较痛苦，你只要熬了一个月以后不吸烟，慢慢就会可以戒掉了。