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不便秘,痔疮真的能消失吗?
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不便秘,痔疮真的能消失吗?
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2008-1-25 13:42:00
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希望能把我的文章看完,对长期便秘而且有外痔的一直找不到好方法治疗的人很有帮助。这些都是我亲身体验过的。治疗便秘,蜂蜜是不管用的,蜂蜜最管用的是滋补肺部疾病。香蕉的作用很缓慢。我从小一直肠胃不好,拉大便时刚开始硬,老拉不出来,有时拉出来时还是带血的(每次拉完大便,看着周围的血,虽然不多但感觉是很恐怖的)。因为常年大便硬的缘故,我还有肛裂。硬的拉出来以后接着就是稀的。这种感觉真的很难受。很多人都说蜂蜜、香蕉、土豆什么的可以治疗便秘,还有各种治疗便秘的药。我都试用过。但我吃了十几年都没见好。为什么?因为这些东西都不是治疗便秘的好方法。没用。特别是便秘药,在广告上说的很好,一但买来,吃的时候还好些,一但停用,还是老样,根本就没有疗效。花了冤枉钱还没有作用。
其实治疗便秘没必要去听那些大篇大篇的吃法。那些多吃水果蔬菜多运动的法子其实只是养生之道,根本不是对症下药,因为怎么吃都不会吃出毛病。在这里我也提倡多吃水果蔬菜。但关键是在治疗便秘的问题上,我们应该多吃什么水果和蔬菜才可以治疗便秘呢?运动是增强体质,即使不便秘的人和健康的人,我也提倡多吃水果蔬菜多运动。
就在几个月前因公司离住的地方远,又不敢乱花钱,我发现公司附近有个卖烤红薯的(这东西也是蔬菜,可就是没多少人知道它就是治疗便秘的最好蔬菜,只是一个劲到处撒网,不重点捞鱼呀。红薯也能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生,建议女性朋友多吃),这东西又便宜又抵饿(虽然我也知道吃红薯爱放屁,但是为了节约钱我还是每天中午吃红薯,想放屁时就找个每人的地方放个痛快。其实大家别笑,放屁是身体很正常的表现,人体不会放屁反而还是不正常的。所以我建议经常便秘的人经常吃还让周围的人一起吃,大家一起放,就不会觉得好笑了)。大约连续吃了几天,大便时不感觉肛门处疼痛,也不带血了。从头到尾,大便不硬不稀。痔疮也慢慢消失。而且肚子也没有以前涨的感觉。(有人说经常吃红薯容易发胖,但是到现在,我吃快3个月了,站在秤上,数字不但没见长,反而还掉了几斤。身体也觉得轻松,腰围虽然降下来的速度没有减肥药快,但确实没有以前那种涨粗的感觉)。也许我说出来以后,认识我的朋友知道我的隐私后会笑话我。但是我亲爱的朋友们,当有一天你便秘了或则以前也是便秘的。看了我的文章后去试一试吃烤红薯,你不但不会再笑话我,反而还会庆幸看了我的文章而感谢我。虽然便秘不是一个挂在嘴边讨论的话题。你们也可以不相信我,但很多专家也说过红薯是能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。你们可以问问生活在农村经常吃红薯的人有没有便秘的痛苦经历。我只是想不让我的朋友们再为便秘而感到头疼。如果这篇文章会给某些治疗便秘的药带来要退出市场的作用。我表示,我没错。因为我是希望我的朋友们不花冤枉钱去买那些无用的药。最终我希望和我一样有个痛苦经历的难民朋友们从此摆脱便秘的捆扰。
最后提示一下红薯吃起来也有讲究:(以下资料从网上找来的)
一、红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。 二、红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
三、另外,红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。西南健康 四、红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是今天人们生活富裕了,已经不再把红薯作为主食,它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。
以上问题其实是可以解决的:每天中午吃一个1斤左右的就够,不要吃得太多。吃过头了反而不是好事。任何好的东西都是适可而止。吃的时候配些面食、小菜和水。
最后祝早日甩掉便秘的痛苦日子。
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千问
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2008-1-25 13:42:00
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痔疮是直肠下端黏膜或肛管皮下的静脉丛产生扩大、曲张、淤血所造成的静脉团。便秘常是造成痔疮的主要原因。便秘时,由于干燥粪便压迫直肠,使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫,直肠肛门静脉血液回流障碍;便秘时,排便时间过长,并用力屏气排便,可使腹压增高,更使直肠肛门静脉回流受阻。久而久之则容易发生痔。便秘可以引起痔的发生,而由于痔可引起排便疼痛,有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便,使粪便在肠内停留过久,从而又可引起便秘或加重便秘。
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