强直性脊柱炎患者的康复运动是什么

显示全部楼层 · 2017-1-4 09:45:07

强直性脊柱炎患者的康复运动是什么
男 | 28岁
2017-01-04 09:45:07
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健康咨询描述：
得了强直性脊柱炎，医生说生活中的一些保健的方法对病情是很有帮助的，对于这种疾病，生活中了解的并不是很多，所以我想知道强直性脊柱炎患者的康复运动是什么

想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎患者的康复运动是什么

千问 · 2017-1-4 09:45:07

强直性脊柱炎患者平时应该多做一些缓和的动作，主要是伸展肢体活动脊柱，避免长时间保持一个姿势不活动而导致关节僵硬，只要每天定时进行适当的活动，保持关节的活动范围，就可有效的达到康复锻炼的要求，在日常生活中也应该注意保暖，避免感冒等感染，也要注意饮食卫生，避免在寒冷潮湿的环境中

千问 · 2017-1-4 09:45:07

病情分析：
强制性脊柱炎是一种慢性，进行性，中轴关节受累的关节病变，这种疾病需要长期治疗，甚至终身治疗，所以您不要着急。
指导意见：
建议平时可以加强锻炼如慢跑打太极广播体操等等，但要注意避免剧烈运动，避免辛辣刺激性食物。祝早日康复！

千问 · 2017-1-4 09:45:07

病情分析：
强直性脊椎炎病人进行的运动主要有以下几种类型：强直性脊椎炎强直性脊柱炎病人可以不可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；病人也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；病人还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；病人还可进行颈、腰各个酚行的运动、转动等保持脊柱活动度的运动
指导意见：
运动是强直性脊椎炎病人必不可少的疗法方法，但运动过后，病人可能会出现疼疼加剧的症状，如果经过短期休息可以不可以缓解的则视为正常，如果因运动过度而出现不舒适、疲劳难以恢复等症状的，则需要调整运动量，运动类型或暂停休整。但总体来说，强直性脊椎炎病人进行适当的运动，可以不可以维持其自身的生理曲度，防止出现畸形，保持良好的胸廓活动度，避免累及呼吸功能，防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩，维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。因此病人应该适当的运动，持之以恒对治疗强直性脊椎炎有利。
以上是对“强直性脊柱炎患者的康复运动是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！