请问早上醒来后不清醒可以冲澡吗？

显示全部楼层 · 2020-5-11 11:29:56

请问早上醒来后不清醒可以冲澡吗？
男 | 25岁
2020-05-11 11:29:56
3人回复
来自武汉市

健康咨询描述：
请问早上醒来后不清醒可以冲澡吗？请问早上醒来后不清醒可以冲澡吗？

千问 · 2020-5-11 11:29:56

早上刚刚醒来，不建议立即冲澡，以免突然刺激导致机体不适，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食过凉过辣的刺激性食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，这些都是有益健康的

千问 · 2020-5-11 11:29:56

病情分析：早上起床可以冲个热水澡，洗澡可以促进血液循环，可以头脑清醒，消除一天的疲劳感，避免洗凉水澡，注意保暖避免着凉感冒，按时规律吃早餐，若是上班时间不充足不建议早晨洗澡。

千问 · 2020-5-11 11:29:56

病情分析：
你好，这个什么时候洗澡没有明确要求。像你说的这种情况最好还是别洗澡，当然不是说洗澡对身体健康有什么影响。主要是你迷迷糊糊的不清醒的状态下容易发生意外跌倒从而造成摔伤等情况。
指导意见：
平时养成良好的卫生习惯，夏天可以每天洗澡一到两次，避免洗澡过频，那样容易引起皮肤过于干燥，进而引发皮炎等情况。
以上是对“请问早上醒来后不清醒可以冲澡吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！