调理牛肉对身体有害吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

调理牛肉对身体有害吗

发病时间：不清楚
调理牛肉对身体有害吗

补充说明：调理牛肉对身体有害吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛肉通常对身体无害，但需要适量食用。每天吃牛肉通常对患者的健康无害，但是不要吃得太多。牛肉富含氨基酸，对增强肌肉和力量非常有效。同时，牛肉含有维生素，可以增强免疫力，促进蛋白质和新陈代谢。此外，牛肉含有蛋白质，是一种具有抗氧化作用的低脂食品。牛肉还含有铁，是一种造血所需的矿物质。牛肉也可以镇静补气，健脾健胃，特别适合患者的生长发育和术后护理。患者除适量吃牛肉外，还需要适量吃富含维生素的蔬菜和水果，如哈密瓜、黄瓜和菠菜等，有助于均衡营养，促进身体健康发展。
2022-08-24 10:05
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