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预防脑梗做什么锻炼

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1 | 2021-1-20 20:53:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

预防脑梗做什么锻炼
保密 | 0个月
2021-01-20 20:53:39
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
预防脑梗做什么锻炼

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千问 | 2021-1-20 20:53:39 | 显示全部楼层

要想预防脑梗塞的发生在平时，一定要低脂低糖低盐饮食，而且在日常生活中也要注意不要吸烟喝酒，不要经常熬夜，而且多去户外进行运动可以做一些。下蹲练习或者是引体向上，或者是仰卧起坐之类的锻炼。

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千问

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