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我现在在练单手肩上投篮,但腕力不够,我只好在3秒区边缘练.
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2006-5-19 14:31:22
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坚持一只手,你多大了??男的女的??怎么会力量不够??注意要借助自己膝盖的力量,也就是投篮时注意要屈膝
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千问
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2006-5-19 14:31:22
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注意要借助自己膝盖的力量,也就是投篮时注意要屈膝 .加油!
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