每晚经常醒怎么办，不想吃安眠药

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1 | 2013-1-19 21:13:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

安眠药，像安定这类的，都属于精神药品，只有医院才有的。别的地方买不到，一般药店有佐匹克隆，也是失眠用的，副作用比安定小，药店有卖，但也不建议长期吃，长期可以吃点安神补脑的，或者一些保健的，褪黑素，谷维素，B族维生素都可以。...

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