睡觉用什么样的姿势才能长高？

显示全部楼层 · 2016-4-27 21:40:04

睡眠：脑垂体能分泌一种蛋白质——生长激素。这种生长激素能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。对促进新陈代谢也有一定的作用。生长激素在睡眠时出现分泌高峰，而且持续较长时间；只有刚出生的婴儿，一天24小时都有生长激素分泌。因此，充足的睡眠是促进长高的重要途径。保持舒适、呼吸顺畅的睡姿。不必苛求必须保持何种睡姿，但是，如果发现孩子压住胸口呼吸不畅，就必须在尽量不弄醒孩子的前提下帮他转换姿势。...

千问 · 2016-4-27 21:40:04

侧偶...

千问 · 2016-4-27 21:40:04

直着睡，好发育！...

千问 · 2016-4-27 21:40:04

阿斯顿和as都会as都会asdo...