我经常做梦了,一个晚上要做好多好多个梦了,有时小睡一会也要做梦了

显示全部楼层 · 2009-5-2 09:19:58

我经常做梦了,一个晚上要做好多好多个梦了,有时小睡一会也要做梦了
男 | 20岁
来自重庆
2009-05-02 09:19:58
6人回复

健康咨询描述：
问题描述:我经常做梦了,一个晚上要做好多好多个梦了,有时小睡一会也要做梦了.也经常做春梦了.有时担心自己的阴经太小了.

千问 · 2009-5-2 09:19:58

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

千问 · 2009-5-2 09:19:58

病情分析：
你好，如果是出现晚上睡不着觉不踏实的话，很可能是和你自己的作息时间有很大的关系
指导意见：
建议你尽量规律作息，白天尽量不要睡觉。晚间避免熬夜，在着就是可以适当的吃点牛奶或者是安神补脑液来帮助自己改善睡眠

千问 · 2009-5-2 09:19:58

病情分析：
你好，根据你所说的情况看，你的情况应该是你自己的心里压力太大导致。
指导意见：
建议：可以放松自己的心情，不要有太多的担心，每天早上锻炼锻炼身体，早睡早起，放轻松
以上是对“我经常做梦了,一个晚上要做好多好多个梦了,有时小睡一会也要做梦了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-5-2 09:19:58

病情分析：
你好，很高兴为你解答，建议白天少睡，放松心情，不要有太大的压力。
指导意见：
你好，很高兴为你解答，希望我的解答，能帮到你，不要太劳累，按时作息，多与朋友交流

千问 · 2009-5-2 09:19:58

病情分析：
你好，多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
指导意见：
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。

千问 · 2009-5-2 09:19:58

病情分析：
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
指导意见：
而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦