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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 米的含糖量高还是面的含糖量高？

米的含糖量高还是面的含糖量高？

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查看11 | 回复4 | 2020-5-9 19:25:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
我就想知道米里含糖量高呀？还是面里含糖量高回答:米里含糖高
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千问 | 2020-5-9 19:25:53 | 显示全部楼层
他们都不含直接的糖，需要转化为糖，所以不甜啊。但是面的更高。
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千问 | 2020-5-9 19:25:53 | 显示全部楼层
其实含糖量是差不多的!
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千问 | 2020-5-9 19:25:53 | 显示全部楼层
问题换成哪个能量高或者哪个淀粉含量高更恰当。因为它们哪个都不直接含糖，淀粉部分转化成糖。但是面的淀粉含量稍高于米。对于糖尿病患者吃米会比吃面食品好。可以多吃点豆制品，和鱼类要注意低盐、低脂、低糖饮食。当然是麦芽
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千问 | 2020-5-9 19:25:53 | 显示全部楼层
米里含糖高有科学依据
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