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大腿肌肉怎么消除，做什么运动？不打针的

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查看11 | 回复1 | 2013-8-24 01:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
大腿肌肉怎么消除，做什么运动？不打针的

发病时间：不清楚
大腿肌肉怎么消除，做什么运动？不打针的

补充说明：大腿肌肉怎么消除，做什么运动？不打针的


补充提问：小腿也是肌肉怎么办，骑自行车？？
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千问 | 2013-8-24 01:55:00 | 显示全部楼层

杨俊琴
医院
三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。建议多做些有针对性的运动。比如：空中蹬自行车、弓步、深蹲等。小腿可做小腿提高法等。切记：每次运动完要做拉伸。提问者对于答案的评价：askRY8U6：谢谢杨医生啊。。。
2013-08-24 10:24
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