失眠有哪些症状？广东东莞市治疗的话哪家医

显示全部楼层 · 2011-6-9 09:08:03

失眠有哪些症状？广东东莞市治疗的话哪家医
女 | 25岁
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-06-09 09:08:03
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健康咨询描述：
失眠有哪些症状？广东东莞市治疗的话哪家医院比较权威可信啊？

千问 · 2011-6-9 09:08:03

失眠的症状有：1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。治疗的话广东那边那个广东省民安医院倒是挺不错的，你可以去哪里看看。

千问 · 2011-6-9 09:08:03

你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。

千问 · 2011-6-9 09:08:03

病情分析：
失眠就是平时白天发困，想睡觉没有精神，夜上却精神头很足。
指导意见：
象出现心悸、胸闷抑郁、容易激动、记忆力减退都是失眠的症状，平时补充点维生素B族，对提高睡眠质量也是很有帮助。可以试试服用，天麻丸、灵芝片等，睡前不要饮浓茶。
以上是对“失眠有哪些症状？广东东莞市治疗的话哪家医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！