埋线减肥有用么

显示全部楼层 · 2014-6-27 15:54:00

埋线减肥有用么

发病时间：不清楚
埋线减肥有用么

补充说明：埋线减肥有用么

千问 · 2014-6-27 15:54:00

陈冠忠
医师
张家口市同济医院
擅长：全科
提问
建议您饮食方面：早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，到了8点后，不要再进食，可以喝白开水，切忌不要宵夜。睡眠不足，睡眠过多也会长胖的。你这个年龄的最佳睡眠的时间为7小时，最好在晚上11点睡觉，次日6点起床。
2014-06-27 15:54
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千问 · 2014-6-27 15:54:00

陈茵沫
医师
安顺市美丽医院
擅长：全科
提问
肥胖是因为热量堆积所导致的，是因为堆积的热量大于了消耗的热量所造成的，肥胖的生活习惯等都是有关系的。我建议你首先是控制饮食高热量食物的摄入，多参加体育锻炼，建议你可以配合服用一些左旋肉碱等
2014-06-27 15:54
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