我是从小就胖胖的，妈，爸，姐也胖，不过就我最胖

显示全部楼层 · 2012-8-31 22:35:47

我是从小就胖胖的，妈，爸，姐也胖，不过就我最胖
保密 | 0个月
2012-08-31 22:35:47
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健康咨询描述：
我是从小就胖胖的，妈，爸，姐也胖，不过就我最胖，这要怎么才能，如吃什么？

千问 · 2012-8-31 22:35:47

病情分析：
根据你的叙述！暂时考虑为内分泌紊乱的可能性较大！可以使用水蛭1300g，车前子5克，杜仲130g，血竭粉1.5g，川芎1000g，丹参1500g，冰片30g煎服治疗，效果较好，建议选用！！
指导意见：
建议平时注意生活规律和健康生活，健康的饮食方式，减少饱和脂肪酸和高胆固醇食物的摄入，有利于疾病的改善和减少其他伴发疾病。

千问 · 2012-8-31 22:35:47

病情分析：
所以要节食不是节约，只是节制
指导意见：
所谓节食不是不吃，也不是吃得很少
最少也要七成饱，也就是到了某个临界点，再吃下去单位食物带来的满足感开始下降的阶段
需要自制力

千问 · 2012-8-31 22:35:47

病情分析：
你好，这应该和你们遗传、饮食习惯有关。
指导意见：
可以先从生活习惯中着手，平常尽量清淡饮食，油腻食物、甜食少吃，饭后可以喝些绿茶被被袪油脂，保持适当的运动。目前纤体瘦身的方法也很多，如针灸、按摩、激光、抽脂等。
以上是对“我是从小就胖胖的，妈，爸，姐也胖，不过就我最胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！