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产后几个月恢复身材?
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产后几个月恢复身材?
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2019-7-10 20:25:00
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产后几个月恢复身材?
发病时间:不清楚
产后几个月恢复身材?
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千问
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2019-7-10 20:25:00
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赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长:擅长妇产科各种疾病。
提问
具体时间每个人都是不同的,如果想快速的恢复身材还需要积极锻炼身体。如果产后要哺乳的话,最好不通过饮食控制,如果节食的话会对乳汁有影响的。在产后六个月可以说是控制体重的最佳时期,特别是肚子恢复的黄金时期,所以在这段时间要适当增加运动量。
2019-07-10 20:41
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