睡觉突然惊醒，怎么回事？

显示全部楼层 · 2013-9-26 13:00:29

睡觉突然惊醒，怎么回事？
男 | 18岁
2013-09-26 13:00:29
2人回复

健康咨询描述：
为什么我睡觉的时候会突然像受到惊吓一样醒来？而且身体还会颤动一下

千问 · 2013-9-26 13:00:29

病情分析：
急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的
指导意见：
一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰

千问 · 2013-9-26 13:00:29

你好，根据你的情况，多考虑是由于心理压力过大导致的可能性考虑是比较大的。建议你平时最好是多与他人进行沟通，早睡早起，保证睡眠考虑是比较好的。建议你最好是培养一些自己的兴趣爱好，心理压力不要过大