一年四季都掉头发，洗过头发后，很痛心，什么好方法可以有效抑制掉发，简便易行的，不要广告。

千问 · 2011-11-9 09:01:15

要多注意休息，不要熬夜用脑过度。多吃点坚果类的核桃、黑芝麻、何首乌之类的，多吃五谷杂粮和蔬菜、水果。会起一定作用的。每天要用木梳子梳梳头，增加头皮血液循环。一年都掉的话，可以吃点补肾的中成药，六味地黄丸什么的。

千问 · 2011-11-9 09:01:15

试用新鲜的姜片慢慢地揉着掉发的地方，几天效果不错啊，我以前试过了，你试做~~~~赞同

千问 · 2011-11-9 09:01:15

嘿嘿。。但是你有没有发现。这个季节，你的头发掉得要比其它的季节多呢。人一年四季都会掉头发，但是秋冬季节就会掉得多，头皮屑也有，这是正常生理现像。头发是有寿命的，到一定时间就会掉，过六个月，你的新头发就会长出来啦。如果掉得很厉害，就要考虑你的身体是不是出了很问题，最近是不是生病，吃了药，打掉小孩等等之类的原因，这些原因都会让头发掉得比平时多。让身体补一补，秋冬进补，可以药补，药店有“补肾固发地黄丸”一瓶有吃15天的，也有30天药量的。坚持吃半年。食补呢，补肾的食物。一定要少喝酒。这是一个很重要的原因。如果都不是这些原因，那就要考虑遗传因素。如果是病理因素让头发掉得历害，那就考虑用“章光101防脱”。大药店有卖。如果是头皮屑怎么洗都洗不掉，那就考虑用“康王”滇虹药业出品。大药店有卖。赞同