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隔夜红薯能吃吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-27 00:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
隔夜红薯能吃吗

发病时间：不清楚
隔夜红薯能吃吗

补充说明：隔夜红薯能吃吗
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千问 | 2021-6-27 00:52:00 | 显示全部楼层



吴庆生
主治医师
三甲
擅长：全科
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隔夜红薯只要它没坏就可以吃它，除了减肥和抗癌，红薯还能有效防止骨钙流失，除了钙，红薯还含有大量钾和镁，可以保持体内离子平衡，减缓因年龄而导致的钙流失，红薯的卡路里仅相当于大米重量的1%，几乎没有脂肪和胆固醇。同时，它还能有效地防止糖转化为脂肪，这有利于控制体重。
2021-06-27 14:58
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