咳咳..这个..关于身高问题..

显示全部楼层 · 2008-6-13 12:18:19

本人是1995年出生德..
今年初一
一件让我最担心的事就是身高问题
唉
我是去年暑假来那个的..
虽然现在也有在长
但长的很少..
我们班有人一年就长10多公分..
(心理落差..TOT)
我从小学开始一直坐前排..
现在身高在班里也是倒数的..
我是住校的..
我们学校伙食营养还好的..
但是学习很紧张
都没什么时间做运动了.
而且我也不是很热爱运动拉.
所以谁能教我一些简单容易的小运动咧?.
还有他们说来那个以后就不怎么长了
我真的很担心很担心
哭了N次.
我妈妈1.59左右
我爸1.72左右
虽然不高..
但根据遗传我还是可以不算太矮.
可是现在...
我量了一下大概只有151_152之间吧
好矮..
真自卑..
请问我还可以长到多少..
又有那些途径帮助我长..
回答最好符合我的实际情况..
好答案我还可以追加分数
3Q VERY MUCH..

千问 · 2008-6-13 12:18:19

人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道能增高的食物那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此

千问 · 2008-6-13 12:18:19

在我们江南，小巧玲珑的mm很多，很可爱，傻大个有什麽好。别担心，顺其自然吧，好好学本领，一个人的魅力是多方面的。

千问 · 2008-6-13 12:18:19

才开始以为你是个男孩，看完才知你是个小妹妹。呵呵，不用太担心了，如果是男孩151确实太低了，但是你是女孩啊，而且你现在才13岁，还能长个子呢，我就是，到了20岁左右又长了3厘米。就算你最后没有长，但是你以后可以穿高跟鞋啊，穿个7、8厘米的，照样婀娜多姿，呵呵