室内健身器材有哪些？

显示全部楼层 · 2013-10-30 10:33:27

跑步机、健身车、椭圆机，哑铃这些都是，您没有搜索力动网了解。

千问 · 2013-10-30 10:33:27

室内电动按摩椅，沙狐球、飞镖机、气悬球，脚踏车,爬步机握力器、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、哑铃、杠铃、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、健身车、椭圆运转机、跑步机和划船机。

千问 · 2013-10-30 10:33:27

跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、蝴蝶机等都是室内健身器材，你可以查查，宝德龙的不错，可以看看<br/>

千问 · 2013-10-30 10:33:27

室内健身器材的话主要分为有氧运动器材和无氧运动器材。有氧运动器材包括跑步机、健身车、椭圆机、划船器、踏步机、台阶器、健骑机和瑜伽运动的等等一些器材。无氧运动器材就比较复杂了，一般的统称练肌肉的都市无氧器械。一般的包括一些小的比如哑铃、杠铃、拉力器、举腿架和一些比较大一点的比如综合训练器和但功能训练器。所以以上的各有各的锻炼效果和锻炼目的。有氧运动是会减去你身体内多余的脂肪，不会把脂肪变成肌肉的。但是无氧运动的话，只能增加你的肌肉。所以楼主你在选择室内健身器材的时候一定要考虑好，一定要选择好你可以到斯宝特网上看看

千问 · 2013-10-30 10:33:27

室内健身器材有很多啊，有氧运动可以考虑下健身车、跑步机、椭圆机、一体机，如果是力量型的话那就是综合训练器、单项力量器材咯，你可以去竞步健康生活馆官网看看，他们也有实体店：东建路912-916号