男性抗疲劳有什么好的保健品

显示全部楼层 · 2021-12-16 12:46:13

男性抗疲劳有什么好的保健品
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2021-12-16 12:46:13
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来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：
每天感觉很累，睡觉感觉缓解不了，不知道有什么好的保健品？

千问 · 2021-12-16 12:46:13

缓解疲劳的一些药物保健品的话，我觉得首先来说的话，因为药不是一种万能的东西，每天的话感觉很累，也要注意平时的工作节奏以及睡眠时间，适当的平时也可以加强锻炼身体。可以买一些补充脑力的保健品，角鲨稀也是可以的，但是不要期望值太高。

千问 · 2021-12-16 12:46:13

男性想要抗疲劳的话是可以用一些保健品的，一般的情况下保健品是存在因人而异的这种特点的。比如说是可以适当的吃一些高蛋白高营养的食物，就是能够有效的补充身体所需的营养的。如果用角鲨烯这种保健品的话也是可以的，具有补充微量元素以及多种维生素的这种作用。

千问 · 2021-12-16 12:46:13

这种情况有的时候休息不好，熬夜劳累紧张焦虑，压力大等情况也都是能够引起的，嗯，如果男性出现一些疲劳的情况，适当的活动锻炼均衡的营养供应，这种情况最好是进一步中医诊脉配合一些中药的治疗调理，不建议选择保健品
以上是对“男性抗疲劳有什么好的保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！