[心理专科]这样的性格活着还有什么意思

千问 · 2021-1-27 11:39:16

女人当然和男人承受的压力不同
　　

千问 · 2021-1-27 11:39:16

楼主，我教你，先从虚拟的论坛开始，试着和大家交流。看见不顺眼的就狠狠的骂丫，慢慢就好了，呵呵!

千问 · 2021-1-27 11:39:16

同病相怜啊，不过我还没到辞职的地步，我一直在同自己挣扎，我知道这份工作的不容易，说不定我比楼主更严重，我还经常为一件事想得很多，甚至想到别人会不会陷害我，哪天我现在的生活就毁在别人的手里了，我很痛苦，害怕灾难性的结果。。。我该怎么办啊？

千问 · 2021-1-27 11:39:16

楼主小时侯是不是家庭情况有点问题呢？是不是以前寄住在不是很熟悉或对你不怎么好的人的家里过？或许是你有时候太注重自己的形象或希望在别人的眼中留下一个好印象？
　　其实楼主大可以想说什么就说什么，想怎么做就怎么做，不要把自己藏得太深，表现真实的自己，没人会把你想成什么样的，在比别人眼中这很正常，因为他们也会这样。吵过之后也别太记恨，深呼吸再深呼吸，然后微笑，其实过去之后再回头看这件事真的很小，没什么大不了的

千问 · 2021-1-27 11:39:16

楼主说的，偶也有耶！确实很痛苦，我在工作中也是这种情况，我感觉自己和这个社会格格格不入，根本融入不到他人的群体中，有时我都怀疑自己是不是地球人？还有就是我的身体极差，可能这也是一个重要原因！也就是这两方面的主要原因，我自己都数不清换了几个工作了。
　　不过，自从我有了男朋友之后，感觉稍微好了一点，现在我只要一遇到什么事情或是不开心的事就找朋友说，说出来之后就会轻松一点，还有就是平时多和自己的一些朋友聊聊天、逛逛街，时刻提醒自己要开心！心情放轻松！其实没什么大不了的！
　　算算一辈子也很快的，为何不开开心心的过完这辈子呢？！再大的困难总会成为过去，明天还是美好的！！！现在每当我对生活失去信心的时候我就这样对自己说的，要学着自我开导，还要找开朗的朋友聊聊天！！！
　　相信一切都会好起来的！！！

千问 · 2021-1-27 11:39:16

建议楼主去学格斗技，我是女生，我学瑜珈建立信心!!!!!

千问 · 2021-1-27 11:39:16

建议楼主在空余时间享受一下生活!
　　做运动,散步,养花,养宠物... ...
　　每个人都有不如意的时候,别抓住它不放啊.那并不是生活的全部啊!

千问 · 2021-1-27 11:39:16

找个人杀杀
　　然后肢解什么的
　　发泄完了就好了

千问 · 2021-1-27 11:39:16

相信我，你的感受我能感受得到，但也要相信自己，你现在不是已经在这里发泄了下吗？
　　有个方法：试着想像一间房子，然后进去，你看到了些什么？都是什么景象？告诉我。
　　这只是想像，如同我们做梦一样，也许在房子里会出现一些现实中不可能的事情或事物，不必拘束于理性。
　　相信我是真诚的。

千问 · 2021-1-27 11:39:16

怕就不要去爆发，想想啊Q 楼上说的对你可以换总方式发泄，就象回家后对着镜子骂他们或者把欺负你的人的名字写下来放进水瓶里然后大声说：去死吧。扔出去。想想还有比你更苦的人平静一下心情自信一些没人比你强人都是一样的都是呱呱落地一天天长大祝你越来越自信