我二十六了，，1米65，从小到大就一直很瘦

显示全部楼层 · 2010-11-11 13:33:12

我二十六了，，1米65，从小到大就一直很瘦
男 | 26岁
2010-11-11 13:33:12
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健康咨询描述：
我二十六了，男，1米65，从小到大就一直很瘦，可以说是白骨精，现在只有90斤，我一直想找到长胖的方法，可怎么吃都不胖。我在网络上看到听说服用强的松那类激素药能增加食欲等从而发胖，请问王医师，我服用这样的药可以吗？实在太瘦了，女朋友也不好找。我想长胖点。哪怕虚胖也行。

想得到怎样的帮助：我在网络上看到听说服用强的松那类激素药能增加食欲等从而发胖，请问王医师，我服用这样的药可以吗？

千问 · 2010-11-11 13:33:12

病情分析：
激素等药物刺激还是不可取的，
指导意见：
一般的情况下，还是可以考虑及时的休息还是很必要的，多吃一点肉类食物，鸡汤等，减少运动，很多是还是属于体质性的，都要到中年以后在慢慢的长胖，所以还是要理解的，饮食营养，配合健脾丸，试试

千问 · 2010-11-11 13:33:12

病情分析：
你好，可能是你的肠胃不好，吸收不了营养，导致你这么瘦。千万不要服用强的松那类激素药，对身体有很大的副作用。
指导意见：
调理肠胃多吃点粗纤维的食物，例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等。还要适当食补和加强体育锻炼，早晚各喝一瓶牛奶，多吃应季蔬果，多补充些蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质。祝你健康！