我的头发很容易油，洗过一天就很油了，请问

显示全部楼层 · 2011-12-28 20:14:34

我的头发很容易油，洗过一天就很油了，请问
女 | 25岁
来自江苏
2011-12-28 20:14:34
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健康咨询描述：
我的头发很容易油，洗过一天就很油了，请问有什么好的办法去改善它吗？

千问 · 2011-12-28 20:14:34

指导意见：
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
医生询问：