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怎么才可以静下来？

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3 | 2007-10-4 00:19:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么静下来，这里说说心静下来吧1、去人少的自然生态林，或者高山静坐2，听纯音乐，古筝，钢琴，萧、、、一首最静心的钢琴曲：kiss the rain 雨的印记4、练字

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千问 | 2007-10-4 00:19:41 | 显示全部楼层

念"阿弥陀佛"

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千问 | 2007-10-4 00:19:41 | 显示全部楼层

调息

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千问 | 2007-10-4 00:19:41 | 显示全部楼层

1.练瑜珈2.发呆（强力推荐）3.听古琴4.看书，看《诗经》之类的古文5.睡觉

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