我每年冬天手脚都冰凉的，这是病吗？我还怎样治疗呢？

显示全部楼层 · 2013-1-6 10:36:43

脚冷主要原因是血液循环能力减弱，手足部在远端，对血液循环的改变比较敏感，所以会觉的冷。要想从根本解决这问题，建议：进行一些长时间小负荷的有氧运动，坚持下来，对改善血液循环很有好处。当然也要同时注意保暖。平时可以多吃一些瘦肉和豆制品有好处。——萤火虫Tom原创来源于【足部知识专研团】...

千问 · 2013-1-6 10:36:43

血钙低血液粘稠循环欠佳甲状旁腺兴奋抑制甲状腺的异化作用使御寒能力差补钙为养生大法是解决问题的关键关注元素养生补充矿物质优化体液电解质提高细胞代谢效率此乃生命科学之精髓...

千问 · 2013-1-6 10:36:43

冬天手脚冰凉是体质虚寒的表现，具体是畏寒，怕冷，手脚血液循环不通畅。注意外在的表暖，尤其是腹部和脚部的温度。晚上睡前用热水把手脚都泡下，平日煲些花旗参，枸杞子，红枣，乌鸡等的汤经常喝。多喝红豆豆浆也很补血。饮食上不要寒凉。多些温热的性质的食品，例如羊肉。先通过食疗调节，在口服六味地黄丸。过一段时间就会调整过来。...

千问 · 2013-1-6 10:36:43

不知你手心出汗吗？不出的话，你需要改善末端循环！我建议你每天睡觉前用热水泡脚，然后把电热毯横着放在床尾加热，不要整夜通电，只要感到脚不冷就行。坚持一个冬，就会有效果。我也是这样搞好的。希望对你有帮助。加分哦！！...