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有心事睡不着

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查看11 | 回复5 | 2013-10-11 15:08:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
睡前喝杯温热的牛奶有助于睡眠，在放一些轻松温柔愉悦的歌曲，每个人都有心事，但是要学会处理，而不是懊恼心烦助你健康...
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千问 | 2013-10-11 15:08:13 | 显示全部楼层
顺其自然吧，想太多也无益。...
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千问 | 2013-10-11 15:08:13 | 显示全部楼层
大白天睡什么...
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千问 | 2013-10-11 15:08:13 | 显示全部楼层
那就玩游戏~！...
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千问 | 2013-10-11 15:08:13 | 显示全部楼层
要大声说出来...
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